为强健我院学子体魄，提高其锻炼意识，形成良好的运动氛围，自5月12日起，我院组织2024级全体学生于早自习在仁智楼C、D栋之间空地进行八段锦训练。此次训练特邀地理与旅游学院梁艳开展现场教学，我院党总支副书记谢琳，学工办副主任、分团委书记、2024级辅导员龙偲陪同参加。
上托，搭腕，拉弓……同学们以朝气蓬勃的姿态投入八段锦的训练之中，将青春活力与传统韵味完美融合。在训练过程中，梁艳耐心示范，动作行云流水，一招一式尽显专业与沉稳；同学们虚心求教，用心揣摩，一呼一吸皆是专注与投入。
训练结束后，龙偲鼓励同学们通过学习八段锦，自觉锻炼体魄，提升身体素质。她指出，同学们在学习之余应注意身体健康，并希望大家在练习中以更高的标准严格要求自己，推敲动作细节，规范每一个招式，以达到更好的锻炼效果。
八段锦训练不仅有助于我院学子养成良好的锻炼习惯，更帮助其学会在舒展的动作中平衡身心、释放压力。最后，祝我院学子在未来的坚持中收获强健的体魄和坚韧的心志。
